肉離れ！

6日間のエクササイズをこなしたがついに右のふくらはぎが肉離れ！
深酒の翌日はいろんなことが起きる。

昨日は軽いメニューを行った。

今日は自宅で静かに飲み代稼ぎに結婚式用のビールシールの製作をしようと思ってる。

明日は母校ラグビーの新年会、体調整え明日に備えます。皆さんにご迷惑かからないように(笑)